Abigael Desart

Présentation

Les ateliers d'Éveil de Soi de Co-Crée Toi, proposent d'utiliser les différentes fonctions inhérentes à l'art dans une visée thérapeutique. Il ne s'agit en aucun cas d'ateliers récréatifs ou artistiques visant à apprendre une technique.
Il s'agit d'ateliers d'art-thérapie individuels ou collectifs, pour enfants, adolescents ou adultes, qui poursuivent au fil des séances un objectif thérapeutique fixé ensemble.
En effet, en tant qu'art-thérapeute, j'utilise les arts de la scène, les arts plastiques, le conte et l'écriture ou le travail du corps et le mouvement pour accompagner les personnes sur leur chemin.
Que ce soit pour travailler les émotions, les limites ou la bulle, les troubles de l'attachement, les impacts d'un trauma ou les suites d'un burn out, l'idée est de retrouver ou augmenter la vitalité en co-créant.
Il s'agit de se reconnecter à soi, à ses perceptions, à sa propre créativité.
Je me joue beaucoup de l'imaginaire et des 5 sens, pour faire renaître du sens, trouver un ancrage, vous permettre de rebondir plus aisément et de percevoir tous les possibles.
Mais ce chemin se fait ensemble et c'est vous qui donnez le rythme, la direction et les étapes. Je m'occupe des balises et de vous offrir un cadre sécurisant, adapté à votre unicité et permettant de garder le cap.
De cette manière, il s'agit de re-placer le bénéficiaire aux commandes de sa vie et de ses projets. Pour cela, il pourra renouer connaissance avec lui-même, son contour, dessiner sa propre place, l'espace à se réapproprier. Redécouvrir ou explorer ses envies, ses propres besoins, ses mécanismes de défenses et son fonctionnement émotionnel.
Un des objectifs transversal est donc bien de permettre au participant de l'atelier de réinvestir l'Humain unique qu'il est, afin de se sentir davantage vivant. Présent.