Ophelie Bannerot

Présentation

Naturopathe passionnée par le bien-être naturel, je vous accompagne dans votre chemin vers une santé globale et durable. ????

Que vous cherchiez à retrouver votre énergie, à améliorer votre digestion, à mieux gérer le stress, ou à prendre soin de votre peau, je vous propose une approche personnalisée et holistique adaptée à vos besoins. En combinant alimentation naturelle, phytothérapie, gestion du stress, soins de la peau, et techniques de relaxation, mon objectif est de vous aider à rétablir l’équilibre de votre corps et de votre esprit.

Chaque consultation est un moment d’échange bienveillant, où je prends le temps de vous écouter pour comprendre vos besoins et vos attentes. Ensemble, nous élaborons un programme sur-mesure, respectueux de votre rythme de vie et de vos objectifs.

Mon approche repose sur des techniques naturelles qui respectent le corps et stimulent ses capacités d'auto-guérison. Vous repartirez avec des outils concrets pour améliorer votre bien-être au quotidien.

✨ Mes spécialités :

Problèmes de peau : acné, eczéma, psoriasis, rosacée
Problèmes de digestion : ballonnements, constipation, diarrhée, intolérances alimentaires
Gestion du stress et de l’anxiété : techniques de relaxation, phytothérapie apaisante
Soutien hormonal : troubles menstruels, syndrome prémenstruel (SPM), ménopause
Troubles du sommeil : insomnies, sommeil non réparateur, fatigue chronique
Renforcement du système immunitaire : prévention des infections, soutien post-viral
Perte de poids : accompagnement nutritionnel, gestion des émotions liées à l’alimentation
Douleurs articulaires et inflammatoires : arthrite, rhumatismes, douleurs musculaires
Détoxification : foie, reins, intestins pour éliminer les toxines accumulées
Problèmes respiratoires : rhinites, allergies, asthme léger
Fatigue et manque d'énergie : programmes de revitalisation
Accompagnement des maux de tête et migraines : causes alimentaires, gestion du stress
Hypertension et troubles cardiovasculaires : soutien par l’alimentation et la phytothérapie
Accompagnement des troubles métaboliques : gestion du diabète de type 2, hypercholestérolémie